Làm gì để phòng bệnh viêm phế quản khi giao mùa

Viêm phế quản là chứng bệnh dễ gặp nhất khi giao mùa, khi thời tiết chuyển lạnh sang nóng hoặc nóng sang lạnh. Bởi khi giao mùa là thời điểm thuận lợi để virus gây bệnh bùng phát hoành hành. Vậy đâu là giải pháp để giải quyết phòng ngừa bệnh trước khi bệnh xảy ra. Sau đây là những thông tin đáng tin cậy: Làm gì để phòng bệnh viêm phế quản khi giao mùa muốn gửi đến các bạn.

Những lưu ý phòng bệnh viêm phế quản khi giao mùa

Bệnh viêm phế quản là gì?

Bệnh viêm phế quản là một chứng viêm lớp niêm mạc ống phế quản, do nhiễm trùng. Phế quản là ống để không khí di chuyển. Những người bị viêm phế quản thường ho ra chất đờm dày, có thể bị đổi màu.

Viêm phế quản có hai loại gồm:

Viêm khí phế mạc cấp tính: tình trạng nhiễm trùng ngắn hạn làm cho đường hô hấp trong phổi sưng và đầy chất nhầy. Loại cấp tính thường kéo dài trong vài tuần;

Viêm phế quản mạn tính: loại này kích thích liên tục các ống phế quản. Bệnh có thể kéo dài hàng tháng hoặc nhiều năm. Viêm phế quản mạn tính nghiêm trọng hơn nhiều so với viêm phế quản cấp tính.

Nguyên nhân gây bệnh viêm phế quản

Viêm phế quản mãn tính:

• Do nhiều đợt viêm phế quản cấp tính tái phát đi tái phạt lại. Nhiều lần quá sẽ làm suy yếu và gây kích thích ở phế quản gây nên viêm phế quản mãn tính.
• Do người bệnh thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi và thuốc lá khiến chúng tiết đờm nhiều và gây viêm nhiễm

Viêm  phế quản cấp tính:

• Đối với bệnh viêm phế quản cấp tính thì 90% bắt nguồn từ nguyên nhân nhiễm vi rus, 10% do nhiễm khuẩn đường hô hấp.
• Hầu hết các trường hợp đều là do các virus cảm cúm gây ra.

Tại sao cần phòng bệnh viêm phế quản

Khi thời tiết giao mùa, từ nóng sang lạnh hoặc lạnh sang nóng, hay thời tiết nồm ẩm là môi trường thuận lợi để bệnh dịch, virus phát triển. Những virus này là thủ phạm, nguyên nhân hàng đầu gây lên những bệnh hô hấp thường gặp ở người già và trẻ nhỏ như cảm lạnh, viêm xoang, cúm hoặc viêm phế quản.

Những bệnh nhân bị viêm phế quản thường có các biểu hiện:

• Đau rát họng
• Đờm
• Ho
• Khó thở,
• Sốt cao…

Những biểu hiện này nếu không được điều trị can thiệp ngăn ngừa kịp thời có thể sẽ lây lan xuống 2 cuống phỏi làm khí quản tấy đỏ, sưng phồng và một phần dịch nhầy trong phổi bị ứ đọng lại gây lên bệnh lý bệnh phổi: Viêm phổi, tràn dịch màng phổi…Nặng hơn có thể gây lên hiện tượng suy hô haaos và ngừng thở bất cứ khi nào

Biện pháp phòng bệnh viêm phế quản chính là cách giảm thiểu tối đa những hệ lụy nguy hiểm mà căn bệnh phế quản gây ra cho người mắc phải.

Phòng bệnh viêm phế quản

Tiêm phòng vaccine

• Tiêm phòng vaccine phòng bệnh viêm phế quản
• Là cách phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp hiệu quả. Người già và trẻ nhỏ nên tiêm phòng vaccine để phòng tránh phế quản bị viêm.
• Nhiều trường hợp viêm phế quản cấp tính từ cúm. Thuốc ngừa chủng cúm hàng năm có thể giúp bảo vệ khỏi mắc bệnh cúm, do đó có thể giảm nguy cơ mắc bệnh.

Tiêm phòng vắc xin cúm là cách phòng bệnh viêm phế quản đầu tiên

Giữ gìn, bảo vệ đường thở cẩn thận

• Vào mùa lạnh, không khí trong nhà thường hanh khô, nhiều bụi bẩn hoặc có khói thuốc sẽ làm trẻ nhỏ và người già khó chịu, thậm chí gây sưng khí quản. Vì vậy cần: Đảm bảo độ ẩm thích hợp trong phòng cũng như môi trường sạch sẽ tại nơi ở.
• Khi ra ngoài nên nên mặc quần áo ấm, mang khẩu trang, bít tất, khăn quàng cổ tránh khí ô nhiễm hít phải gây viêm phế quản và các bệnh hô hấp dưới khác như viêm phổi.
• Với mùa hè oi nóng, cần chú ý mặc quần áo thoáng mát, vệ sinh cơ thể thường xuyên. Nhất là trẻ nhỏ cần chú ý tới lưng vì thường có nhiều mồ hôi. Nếu cha mẹ không để ý có thể mô hôi đó sẽ thấm ngược trở lại cơ thể dẫn tới viêm phế quản, bệnh viêm phổi.

Hạn chế tối đa việc hút thuốc và sử dụng các chất kích thích khác.

• Thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh lý về đường hô hấp trong đó có bệnh viêm phế quản, hen phế quản.
• Người hút thuốc lá và người hút thuốc lá thụ động (hít phải khói thuốc) đều có nguy cơ mắc bệnh viêm phế quản như nhau. Người lớn nên từ bỏ thói quen hút thuốc lá còn trẻ nhỏ nên tránh xa môi trường có khói thuốc để phòng bệnh viêm phế quản.

Uống nhiều nước

• Uống nhiều nước là cách phòng bệnh viêm phế quản ở người già và trẻ nhỏ
• Người già, trẻ nhỏ và cả những lứa tuổi khác nên uống từ 8-10 cốc nước mỗi ngày sẽ giúp không bị tắc nghẽn sung huyết, đào thải độc tố gây bệnh và phòng bệnh viêm phế quản hiệu quả.

Điều trị kịp thời và triệt để các căn bệnh nhiễm trùng đường hô hấp

Nên điều trị triệt để những bệnh về đường hô hấp: cảm cúm, Hen phế quản hay viêm mũi  bởi chúng là tác nhân gây bệnh chủ yếu.

Tăng cường tập luyện thể dục thể thao đều đặn

Thường xuyên luyện tập các môn thể dục thể thao phù hợp để nâng cao sức đề kháng, chống đỡ với bệnh tật nhân gây dị ứng khác như: lông chó mèo, phấn hoa,…

Cố gắng tránh những người bị cảm lạnh hoặc cúm

• Nên hạn chế tiếp xúc với môi trường có người mắc các bệnh hô hấp, cảm cúm, các virus dẫn đến viêm phế quản, nguy cơ lây nhiễm nó thấp hơn.
• Nên hạn chế tham gia các nơi công cộng, đám đông trong mùa cúm

Rửa tay bằng xà phòng

Thói quen này giúp giảm nguy cơ nhiễm virus, phòng bệnh viêm phế quản. Hãy cố gắng rửa tay sạch bằng xà phòng sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn hoặc sau khi xì mũi hay đi ra ngoài về.

Nếu người nhà của bé và người cao tuổi có hiện tượng thở dốc, tái mặt hoặc ho ra máu, bỏ ăn,… thì nên đưa tới ngay cơ sở khám chữa bệnh Tai – Mũi – Họng để được chẩn đoán và điều trị. Nếu để lâu sẽ dẫn tới những biến chứng khôn lường như suy hô hấp và tử vong.

Đeo khẩu trang khi ra đường.

Nếu gần những người khác, những người đang ho và hắt hơi, mang khẩu trang che miệng và mũi để giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là điều không thể bỏ qua để phòng bệnh viêm phế quản. Bổ sung đầy đủ vi chất, chất dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng phòng chống lại bệnh tật không chỉ bệnh viêm phế quản mà còn rất nhiều bệnh khác.

Trên đây là thông tin về những lưu ý về phòng bệnh viêm phế quản để ta có biện pháp phòng ngừa hữu hiệu nhất để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình. Ngoài ra cha mẹ có thể tăng sức đề kháng đường hô hấp cho trẻ bằng cách sử dụng thực phẩm Imunostim, sản phẩm đến từ Châu Âu với những tác dụng vượt trội như:

• Imunostin có chữa hốn hợp Ly giải tế bào vi khuẩn đường hô hấp (Klebsiella pneumoniae, Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes.
•  Hỗ trợ tăng cường chức năng hệ miễn dịch cho trẻ em, tăng cường sức khỏe đường hô hấp, phòng ngừa cảm lạnh, nhiễm khuẩn đường hô hấp theo mùa, thay đổi thời tiết.
• Imunostim phù hợp với những trẻ hay ốm, sức đề kháng kém, trẻ bị bệnh đường hô hấp cấp và mạn tính.

Các bạn có thể liên hệ qua số hotline 1800 8070 hoặc đặt câu hỏi vào mục Ý kiến của bạn ở cuối bài viết, Imunostim  sẽ tư vấn miễn phí các vấn đề mà bạn đang gặp phải.